ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ · ΦΩΝΗ

Αναπνοή στο Τραγούδι

Η αναπνοή στο τραγούδι δεν είναι ξεχωριστή από τη φώνηση. Η εισπνοή, η ροή του αέρα, η λειτουργία των φωνητικών πτυχών και η μουσική φράση συνεργάζονται συνεχώς. Για αυτό το «πάρε περισσότερο αέρα» δεν είναι πάντα η σωστή λύση.

Τι κάνει το διάφραγμα;

Το διάφραγμα είναι βασικός μυς της εισπνοής. Κατά την εισπνοή κατεβαίνει και βοηθά να αυξηθεί ο όγκος του θώρακα. Ο τραγουδιστής δεν χρειάζεται να προσπαθεί να «κρατά» συνειδητά το διάφραγμα. Αυτό που μπορούμε να εκπαιδεύσουμε είναι η συνολική οργάνωση της εισπνοής και της εκπνοής.

Πόσο αέρα χρειαζόμαστε;

Συνήθως όσο χρειάζεται για τη συγκεκριμένη φράση — όχι όσο περισσότερο μπορούμε να πάρουμε. Η υπερβολική εισπνοή μπορεί να δημιουργήσει αίσθηση πίεσης πριν καν ξεκινήσει η νότα.

Τι σημαίνει οικονομία αέρα;

Οικονομία σημαίνει ότι ο αέρας χρησιμοποιείται αποτελεσματικά. Δεν τον «πετάμε» όλο στην πρώτη λέξη και δεν προσπαθούμε να τον φυλακίσουμε. Η φράση χρειάζεται σταθερή συνεργασία ανάμεσα στη ροή και στη φώνηση.

Χάρτης αναπνοών

Πάρε ένα τραγούδι και σημείωσε τρία είδη αναπνοής: πλήρης, μικρή και καθόλου. Μετά έλεγξε αν οι αναπνοές σου συμφωνούν με το νόημα του κειμένου. Μια αναπνοή σε λάθος σημείο μπορεί να διακόψει τη νοηματική φράση ακόμα κι αν τεχνικά σε βολεύει.

Μικρή άσκηση

Πάρε ήρεμη εισπνοή και τραγούδησε μία εύκολη φράση σε μέτρια ένταση. Επανέλαβέ την με λίγο μικρότερη εισπνοή. Αν η δεύτερη προσπάθεια είναι πιο άνετη, πιθανόν πριν έπαιρνες περισσότερο αέρα από όσο χρειαζόσουν.

Ασφάλεια

Ασκήσεις αναπνοής δεν πρέπει να προκαλούν ζάλη ή δυσφορία. Αν συμβεί, σταμάτησε και επέστρεψε σε φυσιολογική αναπνοή.